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苏州第十六中学的做法更干脆。从2022年秋季学期开始，每天一节体育课被写进课表，
平均每条要发三次通告，还是有人不信。“这会儿我们把‘账’亮出来，谁传的、传的什么、查到了哪一步、依据是什么文件，
“以前辟谣像打地鼠，这头按下去那头冒出来。”双塔街道司法所所长陈晓燕说。她翻出2023年的记录本，那年处理了41条谣言，
一条谣言从冒头到平息，平均需要多久？双塔街道的答案是：如果台账上找得到依据，24小时；如果找不到，那就先记上，
是让每个体育老师懂基本解剖和拉伸原理。”他随手翻开一本培训手册，里面夹着几张学生手绘的肌肉图，
这是上周四街道建设科给的答复，白纸黑字。”对方愣了两秒，把面碗一推：“那我得赶紧跟老李说一声，
而是让学生们围成两个圈，开始做一组看起来很“安静”的动作——坐姿体前屈、侧腰拉伸、抱膝放松。三分钟过后，
发现那些在校期间接受系统拉伸训练的学生，进入高中后运动参与率高出14%。“体育中考只是一次考试，