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买水的人排到马路牙子上。”更有意思的是，些许“冷门”项目也冒了头。城西一家武术馆原本只收青少年学员，亚运开幕后，
每周三晚教八段锦和基础体能。一位带着女儿来上课的母亲说，孩子原先只爱刷短视频，当下每天晚饭后主动拉她出门，
在钱江新城上班的李女士就是新学员之一。她做财务，长期伏案，肩颈常年僵硬。看了亚运开幕式上那些运动员的精气神，
人群里爆出一阵欢呼。跳广场舞的阿姨停下动作，穿汉服的姑娘举起手机录像，两个滑板少年干脆坐在花坛边看完了整段表演。这一刻，
9月19日傍晚，杭州湖滨步行街的电子大屏前围了三圈人。屏幕里，第二十届亚运会开幕式正在直播，当运动员入场时，
“以前催着来锻炼，当下自己抢着来”。早上六点的西湖边，跑步队伍从断桥一直排到苏堤，有跑团甚至拉起了自制横幅，
来了七八个四十多岁的上班族，要求学防身和站桩。教练老周说，这些人不图比赛，就想“练点底气”。他反复强调，
武术训练可以作为后续辅助提升底气，前提是每周至少来三次，每次别超过一小时。慢慢来，